かつぜつを良くする方法
なぜかつぜつが悪くなるの
かつぜつが悪い原因としては、舌や口唇の動き、口の開け方、歯並びなど、原因としてはさまざまものがあります。子供の頃の環境によって正しい発音法を知らないという場合もあるようです。
かつぜつが悪いと思い始めると、人前で話すのを避けるようになってしまいます。実際私も、「えっ？？」って何度も聞き返されたことがあり、恥ずかしい思いをしたことがあります。
かつぜつに自信がなくなると、声まで小さくなってしまう・・・円滑なコミュニケーションを取る上で、かつぜつはとても大切な要素だと思います。
さて。かつぜつが悪い原因のひとつとして、舌小帯短縮症というものもあります。
舌の下面に紐のようなものがありますが、それが短いんですね。だいたい40人に一人ぐらいの割合でみられます。
見つけ方としては、口をあけた状態で舌が上の顎につくかどうか。舌がハ−ト型のようになり、つかないようであれば舌小帯が短い可能性があり、小帯が短いため舌がうまく動かずかつぜつが悪くなります。
対応としては、大学病院などの口腔外科で舌小帯を切って伸ばしてしまうというものがあります。
ただ、年齢がいってしまうと舌の動きに癖ができてしまい切ってもあまり効果があがらなくなります。だいたい10歳ぐらいが最適な年齢であり、それ以上であるならばある程度の効果しか期待できません。
そういう体の構造上の問題がないとして、かつぜつが悪い場合は練習で大幅に改善する事ができます。
ヴォーカル、アナウンサー、声優、俳優、ナレーターなどのお仕事をされている方には、このボイストレーニング講座がおすすめです。
現役のプロの指導で、太くて通る声が出るようになったり、厚みのある温かい声が出せるようになるのに、効果があると思います。
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